벌꿀의 효능

1. 에너지원 흡수를 촉진해 피로를 물리쳐요

신체가 에너지원으로 이용할 수 있는 이상적인 형태인 포도당과 비타민, 미네랄 성분 등이 풍부한 벌꿀은 뇌와 같은 주요 기관이 에너지원으로 사용하기 좋습니다. 피로회복과 숙취해소 뿐만 아니라 아이들 학습력 증진에도 도움을 줄 수 있습니다. 

2. 항균력이 뛰어나 체내 면역력을 길러줘요

벌꿀은 체내 면역력을 길러주어 세균 번식을 억제하고 질병에 강한 체질로 만들어줍니다. 항균력과 면역력이 뛰어난 벌꿀은 예부터 기관지 염증이나 감기 등에 민간 약재로도 많이 활용되어 왔습니다.

3. 위와 장의 운동을 활발하게 도와줘요

따로 분해가 필요 없는 단당체인 벌꿀은 위에 부담이 없고 장의 연동운동을 도와 변비에 효과적입니다. 장내 유익균인 비피더스균을 증식시켜 장 건강에도 도움을 줍니다.

4. 혈관 속 노폐물을 제거해줘요

벌꿀의 칼륨 성분은 체내의 콜레스테롤과 혈관 노폐물을 제거하는 데 탁월해 혈액순환에 도움을 줍니다. 또한 혈액을 알칼리로 유지해 주기 때문에 고혈압 예방과 심장질환자에게 좋은 식품입니다.

5. 피부 노화를 억제하고 촉촉하게 해줘요

비타민과 무기질, 미네랄이 풍부한 벌꿀은 피부 건강에 도움을 주며, 식물유래 플라보노이드 성분에 의한 항산화 효과로 세포 노화를 억제합니다.